Vous êtes-vous déjà demandé comment faire vos propres huiles infusées aux herbes, un insectifuge maison ou du miel infusé au thym ? Qu’en est-il des meilleures herbes à utiliser pour une bonne nuit de sommeil ? Ces réponses et plus encore peuvent être trouvées dans certains des nombreux ouvrages publiés par Thyme Herbal avec des illustrations de Chelsea Iris Granger.
Basée dans le Massachusetts, Brittany Wood Nickerson a fondé Thyme Herbalcomme plate-forme d’enseignement pour donner des cours de cuisine à base de plantes et de ferme, pour publier des ouvrages de soutien et d’information et pour partager ses connaissances et ses expériences sur les herbes et la vie saine. Le site Web Thyme Herbal comprend un blog dans lequel Nickerson publie des recettes et des observations saines.
Granger et Nickerson ont créé conjointement le Série Vie quotidienne qui comprend des brochures et des affiches conçues pour éduquer et partager des outils quotidiens qui peuvent inspirer et aider à cultiver un mode de vie sain.
Le Série Vie quotidienne comprend une affiche de médecine de cuisine, un calendrier lunaire, une brochure de nettoyage de printemps et deux zines : Cuisiner pour le bien-être hivernal, et Sacré et mystérieux : Sagesse curative et tradition à base de plantes pour celles qui ont leurs règles.
Ces travaux, dit Nickerson, sont censés servir de guides de soutien pour les individus à interpréter et à utiliser comme ressource pour construire leurs propres modes de vie sains. Dans plusieurs de ces publications, elle écrit au lecteur sur ses expériences avec ces sujets et les encourage à créer leurs propres expériences avec ces mêmes sujets.
Par exemple, elle écrit :
Les bains de pieds à la lavande sont un excellent moyen de se détendre. Il y a de nombreuses terminaisons nerveuses dans vos pieds qui traversent tout votre corps. Lorsque je servais aux tables, j’avais l’habitude de me fier aux bains de pieds pour apaiser mes pieds endoloris et m’aider à me calmer après un long quart de travail. La lavande possède également de merveilleuses propriétés anti-bactériennes. . . surprise Surprise!
Elle suit ensuite avec des explications plus scientifiques sur la façon dont la lavande affecte le corps et des instructions sur la fabrication d’un bain de pieds à la lavande.
Publié séparément du Série Vie quotidiennemais sous la même société, Thyme Herbal, Brittany a également écrit un petit livre intitulé Journal de ferme à base de plantes en 2015. Ce petit livre contient des recettes à base de plantes, des projets de bricolage, des connaissances générales et des conseils répartis par mois et par saisonnalité, un peu comme la version herboriste d’un almanach agricole.
Dans l’introduction, Nickerson écrit sur le but derrière le livre :
Il s’agit d’une sorte d’expérience à faire soi-même, en commençant par souligner ce qui se passe à l’extérieur pendant les saisons, quelles plantes la saison peut offrir, puis en offrant quelques suggestions sur la façon dont VOUS pouvez utiliser ces plantes et comment elles peuvent vous aider. corps. Et à la fin de l’année, vous pourrez réfléchir à votre participation au cycle, au grand cycle de la nature.
Elle poursuit ensuite en expliquant ses raisons d’écrire le livre:
Aujourd’hui, la pratique des soins à domicile est une forme de militantisme. Cela nous oblige à travailler en dehors des systèmes et des offres conventionnels de notre culture et nous permet de nous approprier notre propre bien-être. . . Pratiquer la phytothérapie et d’autres formes de médecine traditionnelle à la maison est l’un des choix les plus stimulants que l’on puisse faire; cela place notre conviction que nous pouvons guérir entre nos propres mains, nous aidant à nous sentir en contrôle, capables et . . . en bonne santé!
Nickerson travaille actuellement sur un autre livre dont la sortie est prévue au printemps 2017, indépendamment de la série. Le texte de Nickerson et les illustrations de Granger se combinent pour créer un produit qui rappelle la vieille école, La Santé au Naturel des années 1970, et nous sommes ravis de voir ce que leur prochain livre apportera à la table.
Si ces œuvres vous intéressent, vous pouvez acheter n’importe laquelle des œuvres du Série Vie quotidienne ouJournal de ferme à base de plantes de Thyme Herbal, ou achetez une édition Kindle de Journal de ferme à base de plantes sur Amazon. Les illustrations de Granger sont également disponibles dans sa boutique Etsy.
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