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Santé

Voyager en train

Julien Simonet
Julien Simonet
9 avril 2023 Lecture 3 minutes
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L’une des choses profondes que Carly note chaque fois qu’elle retourne vivre aux États-Unis est notre relation frénétique avec le temps et la façon dont nous utilisons le temps. Récemment, après son retour d’une randonnée dans les montagnes, Carly a commenté comment la randonnée avait restauré son rythme avec le temps vers un flux plus naturel. Peut-être que le concept du temps et de l’énergie mécanique autour de sa vitesse d’accélération est plus mis en avant dans nos villes. Peut-être que nous poussons le temps à ses limites par les exigences de notre travail et notre volonté d’exceller et d’innover. Nous faisons constamment de notre mieux pour mettre dix livres d’activités dans un sac de cinq livres. Moi aussi, je constate un changement dans le rythme du temps lorsque je voyage, lorsque je laisse derrière moi les détails de la vie quotidienne.

Cela étant dit, j’ai pu ralentir ma relation avec le temps il y a quelques semaines. Un ami a suggéré un voyage en train à Portland depuis Seattle, et j’ai pensé que le train et les vacances d’une nuit le week-end semblaient idéaux. N’ayant pris le train aux États-Unis qu’une seule fois auparavant – lors d’une excursion d’une journée au Canada lorsque Carly était petite – j’attendais avec impatience l’escapade de nos couples, mais je n’avais aucune idée de ce qui nous attendait.

Nous avons pris le train à la gare de King Street à Seattle. La grandeur de cette gare a préparé le terrain pour ralentir notre horloge et les attentes de notre trajet en train. En montant dans le train, nous avons été impressionnés par l’espace des sièges et l’espace qui les entoure. Après avoir quitté la gare, nous nous sommes dirigés vers la voiture d’observation, assis à une table pour quatre, où nous avons pu nous imprégner des vues qui passaient. Pendant que je préparais notre pique-nique, nous écoutions les bénévoles de Trains & Rails nous parler des faits saillants historiques. Nous avons apprécié le voyage en train sans stress alors que nous roulions sur les voies à travers de magnifiques paysages du nord-ouest du Pacifique. Ne pas conduire a permis une visite totalement sans stress, et je pense que cela a encore ralenti nos horloges internes.

Au fur et à mesure que nous arrivions à chaque gare en cours de route, nous en apprenions un peu plus de nos bénévoles du service des parcs sur la façon dont notre voie ferrée a vu le jour et pourquoi les itinéraires ont été établis. Quatre heures plus tard, en arrivant à Portland, nous avons débarqué et marché jusqu’à notre hôtel. Être dans une ville accueillante pour les transports en commun a permis à mon horloge frénétique de continuer à se détendre. Nous avons marché, exploré, mangé et dormi pendant les 24 heures suivantes. En montant dans le train le lendemain, j’ai eu l’impression que mon horloge avait été remise à un rythme plus lent.

Peut-être que les trains ne sont pas seulement pour voyager mais aussi pour se réengager avec un rythme plus naturel.

Comment ralentir son temps ? Votre rythme de vie peut-il être réajusté ? Pensez-vous que les cités et nos vies professionnelles rythment nos journées ?

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Julien Simonet
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Julien Simonet

Julien Simonet est journaliste et ancien fondateur du site internet Journaldunaturel.com. Après des études en sciences politiques, Julien Simonet intègre une agence de presse où il commence sa carrière de journaliste. Son intérêt pour la santé et l'environnement naît alors et il commence à rédiger des articles sur ces sujets. C'est en 2012 que Julien décide de quitter son poste pour se lancer dans un projet passionnant : La Santé au Naturel. Son but était de créer un portail d'actualités santé et bien-être pour répondre aux besoins des internautes.

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