La médecine alternative et la guérison naturelle ont atteint toutes les facettes de nos vies. Le manque de confiance dans la médecine commerciale et l’intérêt de se rapprocher de la nature ont rendu les traitements « alternatifs » autrefois considérés comme courants. Médecine de basse-cour (Skyhorse Publishing, 2009), de Julie Bruton-Seal et Matthew Seal, propose des remèdes maison fascinants pour les maux du quotidien. Dans l’extrait suivant, découvrez pourquoi ils l’appellent une herbe « panacée » avec ces utilisations quotidiennes de l’achillée millefeuille.
Achillée
Achillée millefeuille
L’achillée ou myriophylle est une plante médicinale de premier plan. Un traitement de premiers secours prêt pour les plaies et les saignements de nez, il a des utilisations plus larges comme remède du système circulatoire qui arrête les saignements et déplace le sang stagnant, prévenant et éliminant les caillots sanguins. Il tonifie les vaisseaux sanguins et abaisse l’hypertension artérielle.
L’achillée millefeuille est bénéfique pour un large éventail de problèmes menstruels et est une herbe de fièvre de premier ordre, utilisée comme thé chaud pour induire la transpiration.
L’achillée millefeuille est une herbe célèbre pour les plaies et la fièvre, mais aujourd’hui, elle peut passer inaperçue, sauf comme mauvaise herbe à pelouse. Le légendaire Achille utilisait l’achillée comme pansement de campagne pour les blessures de ses soldats pendant la guerre de Troie, et la plante porte son nom. Dommage, alors, qu’il n’en avait pas sous la main pour sa propre blessure fatale au talon !
Astéracées (Composées) Famille des marguerites
Description: Plante vivace courte aux feuilles plumeuses vert foncé et aux têtes plates de fleurs blanches ou parfois roses.
Habitat: Bords de route, prés et pelouses.
Distribution: Trouvé pratiquement dans le monde entier.
Espèces apparentées : Plusieurs espèces de Achillée sont utilisées en médecine et d’autres sont cultivées comme plantes de jardin.
Pièces utilisées : Parties aériennes récoltées lors de la floraison, ou feuilles récoltées au besoin.
Précautions : L’achillée millefeuille peut parfois provoquer une irritation cutanée allergique. Il est préférable de ne pas le donner aux enfants de moins de 5 ans, ni de le prendre aux femmes enceintes ou allaitantes.
Propriétés médicales
L’achillée millefeuille est notre remède préféré contre les saignements de nez, et cela vaut la peine de garder un patch près de la porte arrière si quelqu’un de votre famille en souffre. Choisissez simplement quelques feuilles fraîches – disponibles toute l’année, mais à leur meilleur au printemps et à l’automne – et frottez-les entre vos mains pour les meurtrir, libérant l’huile aromatique. Rouler les feuilles dans un bouchon nasal, insérer dans la narine affectée et laisser jusqu’à ce que le saignement s’arrête complètement avant de retirer doucement le bouchon.
Le père de Julie a eu un très gros saignement de nez une fois au milieu de la nuit, mais heureusement, nous avions une parcelle d’achillée millefeuille à proximité et le saignement s’est vite arrêté.
L’achillée millefeuille a la réputation traditionnelle de pouvoir déclencher un saignement de nez et d’en arrêter un, à une époque où le saignement était considéré comme souhaitable comme remède contre la migraine. En effet, l’un des anciens noms de la plante était « saignement de nez ».
Il est certainement aussi efficace pour briser le sang coagulé que pour arrêter les hémorragies, ce qui en fait un précieux remède de premier secours pour les thromboses, les cloques de sang et les ecchymoses avec saignement sous la peau, ainsi que les hémorroïdes. Si vous traitez des hémorroïdes, prenez du thé ou de la teinture d’achillée millefeuille en interne et placez un cataplasme ou une compresse d’achillée millefeuille sur la zone touchée.
Cette capacité spéciale à la fois d’arrêter les saignements et de briser le sang stagnant fait de l’achillée millefeuille un remède menstruel précieux. Il corrigera à la fois les règles abondantes et supprimées et normalisera le flux sanguin en cas de coagulation.
C’est aussi un remède contre les pertes vaginales et aide à prévenir les règles douloureuses. L’herboriste autrichienne Maria Treben considérait l’achillée comme « d’abord et avant tout une herbe pour les femmes ».
Cela a du vrai, mais les anciens noms de la plante de millefeuille du soldat et myriophylle du chevalier nous ramènent une fois de plus à l’affinité de l’achillée millefeuille pour les champs de bataille et pour être un matériau de pansement, probablement bien avant que le mythe d’Achille ne soit enregistré. Son utilisation est parallèle au développement des armes, et c’est le herbe militairele pansement aux herbes porté par les chirurgiens de combat du monde entier jusqu’à au moins la guerre civile américaine.
L’achillée millefeuille a longtemps eu une réputation particulière pour refermer les plaies saignantes causées par des armes ou des outils en fer. En France, on l’appelle le herbe au charpentier (Version anglaise : charpentier’s grass) pour la même raison. Il est utile de savoir en cas d’accident domestique ou extérieur que l’aide d’urgence de l’achillée millefeuille peut être à portée de main. Trouvez une plante, effeuillez-la, écrasez-la et tassez-la dans la plaie : elle est antibactérienne et antimicrobienne, vous n’introduirez donc pas d’infection.
La raison pour laquelle l’achillée millefeuille est si polyvalente – elle était connue comme une herbe « panacée » – est qu’elle agit pour tonifier les vaisseaux sanguins, en particulier les petites veines, et abaisser la tension artérielle en dilatant les capillaires. Cela signifie qu’il a un effet bénéfique sur tout le corps par le biais du système sanguin, en particulier sur les conditions liées à l’hypertension et y compris la thrombose coronarienne.
Mais il existe une autre gamme de maux corporels pour lesquels l’achillée millefeuille est bien recommandée, et c’est pour réduire les fièvres. En assouplissant la peau, l’achillée millefeuille va ouvrir les pores pour permettre une transpiration abondante et l’évacuation des toxines. L’achillée millefeuille prise en tisane ou en bain au début d’une fièvre ou d’une grippe est un excellent moyen de réduire la température corporelle. C’est une herbe pour la rougeole et la varicelle, et elle est sans danger pour les enfants. On l’appelait autrefois la « quinine de l’anglais » en raison d’un avantage revendiqué pour le traitement de la fièvre (une forme de paludisme).
Les effets sudoripares/purifiants/relaxants sont améliorés, ont découvert les herboristes, en combinant des quantités égales d’achillée millefeuille, de menthe poivrée et de fleur de sureau dans un thé, bu aussi chaud et aussi souvent que le patient peut le supporter. Le même mélange fonctionne bien comme lotion pour la peau ou dans un bain. Le mélange équivalent pour l’hypertension artérielle est l’achillée millefeuille plus l’ortie et le tilleul, à nouveau pris sous forme de thé.
Yarrow a divers autres avantages pour la santé, comme il sied à son statut polyvalent. Son effet sur les fluides corporels aide en cas de diarrhée et de dysenterie. Il est efficace pour les coliques et les blocages de la région urogénitale, ainsi que pour les crampes d’estomac, la cystite, l’arthrite et les rhumatismes.
Une lotion à l’achillée millefeuille fait un bon bain oculaire et stimule le cuir chevelu, avec des bienfaits traditionnels pour les cheveux ; des mottes de feuilles broyées aident à soulager les maux de dents ou d’oreilles.
L’achillée millefeuille a une autre dimension dans sa longue histoire humaine : c’est une herbe de divination, utilisée par les druides pour prédire le temps, par les chinois pour les augures (au Livre des mutations ou Je Ching), et par des jeunes filles anglaises amoureuses pour avoir indiqué qui serait leur véritable amour. Un chant d’East Anglia relie l’achillée de sang et l’achillée de prédire:
Yarroway, yarroway, porte un coup blanc
Si mon amour m’aime, mon nez saignera maintenant.
Il s’agissait d’utilisations bénignes, mais le passé n’est pas à sens unique et l’achillée millefeuille avait également un côté obscur, étant appelée « l’ortie du diable » et « le jouet du méchant ». Pour la plupart, il était impliqué dans la magie sympathique, comme dans sa part dans les célébrations de la Saint-Jean.
Toute cette vertu, et un peu de vice, s’accompagne d’un décompte du compte de profits et pertes de l’achillée millefeuille. Sans aucun doute, c’est l’une des grandes présences de l’herboristerie occidentale. Dans le même temps, certaines précautions doivent être prises.
L’achillée millefeuille a un effet stimulant sur les contractions utérines, il est donc préférable de l’éviter pendant la grossesse; un usage prolongé en externe peut, chez certaines personnes, provoquer des éruptions cutanées allergiques et rendre la peau ultra-sensible au soleil ; de fortes doses peuvent provoquer des maux de tête.
Vous devez également savoir que les constituants actifs de l’achillée millefeuille varient d’une plante à l’autre et selon la localité. Si vous essayez l’achillée millefeuille pour l’une des utilisations que nous avons décrites et qu’elle semble inefficace, allez dans une autre plante et utilisez-la.
Récolte de l’achillée millefeuille
Les feuilles d’achillée millefeuille sont persistantes et peuvent donc être récoltées fraîches presque chaque fois qu’elles sont nécessaires. Pour faire une teinture ou lors du séchage pour le thé, il est préférable de le cueillir pendant la floraison. L’achillée millefeuille accumule les particules des gaz d’échappement des véhicules en raison de la grande surface de son capitule et de ses feuilles, il est donc préférable de la cueillir loin des routes très fréquentées.
Pour sécher votre achillée millefeuille, suspendez les tiges entières en bottes ou placez-les sur du papier brun dans un endroit chaud et sec. Attendez un mois, et une fois qu’ils sont secs, enlevez les feuilles et les fleurs des tiges et émiettez-les pour les utiliser comme thé. Les petites tiges peuvent être coupées avec des ciseaux, mais les grosses tiges sont généralement jetées. Gardez les feuilles sèches et vous pourrez les utiliser pendant des mois, ou trouvez des feuilles fraîches pour un thé vert.
Thé à l’achillée millefeuille
Utilisez 1 cuillère à café bombée de achillée séchée par tasse ou tasse de eau bouillante, et laissez infuser 10 minutes. Filtrer et boire chaud.
Dose: Pour les rhumes et les états fébriles, buvez une tasse chaude toutes les deux heures jusqu’à ce qu’il y ait une amélioration, et continuez à boire trois tasses par jour jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux. Pour les maladies chroniques, buvez trois tasses par jour. Pour les fièvres, l’achillée se marie bien avec la menthe et la fleur de sureau. Utiliser en externe comme nettoyant pour les coupures et comme rinçage capillaire pour un cuir chevelu sain et des cheveux brillants.
Utilisez le thé d’achillée millefeuille pour :
• Rhumes et fièvres
• Menstruations peu abondantes
• Règles abondantes
• Coagulation menstruelle
• Hypertension artérielle
• Pour tonifier les varices
• Pour prévenir les caillots sanguins
• Tension
• Digestion faible
Teinture d’achillée millefeuille
Hacher feuilles et fleurs fraîches d’achillée millefeuille, et mettre dans un bocal. Versez suffisamment vodka pour couvrir, mettez le couvercle et placez le bocal dans un placard sombre pendant deux semaines. Secouez-le tous les quelques jours. Filtrer et mettre en bouteille.
Dose: 20 gouttes dans de l’eau, trois fois par jour.
Utilisez la teinture de millefeuille pour :
• Menstruations peu abondantes
• Règles abondantes
• Coagulation menstruelle
• Hypertension artérielle
• Pour tonifier les varices
• Pour prévenir les caillots sanguins
• Tension
• Digestion faible
Utilisez des feuilles d’achillée fraîches pour :
• Saignements de nez
• Coupures et blessures
Pommade pour les hémorroïdes
Chauffer doucement 1 oz achillée séchée et 1 once feuille de framboisier séchée ou 1 once feuille de marronnier d’Inde avec 1 tasse Huile d’olive vierge extra dans une petite casserole pendant 15 minutes en remuant fréquemment. Filtrer les herbes et remettre l’huile dans la poêle. Ajouter environ 1 oz cire d’abeille et remuer jusqu’à ce qu’il soit fondu. Utilisez suffisamment de cire d’abeille pour fixer la pommade – testez quelques gouttes sur une soucoupe froide comme vous le faites lorsque vous faites de la gelée. Si vous vivez dans un climat chaud ou si c’est l’été, vous voudrez utiliser plus de cire d’abeille que s’il fait froid. Si votre pommade est trop liquide, vous pouvez la faire fondre à nouveau et ajouter plus de cire d’abeille.
Appliquez la pommade à l’extérieur quelques fois par jour si nécessaire. Il peut également être utilisé sur les ecchymoses, les varices et les varicosités.
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