4 utilisations du calendula pour votre santé

Le calendula pousse comme un fou dans notre jardin. En tant que famille qui aime la couleur, nous accueillons les fleurs orange vif et jaune qui remplissent le jardin, mais nous devons toujours inévitablement arracher cette plante par seau chaque année avant qu’elle ne prenne complètement le dessus. Mais peut-être que cette année je sauverai quelques-unes des plantes supplémentaires, car les feuilles de calendula offrent un large éventail de propriétés médicinales. Les nombreuses utilisations du calendula pour la santé comprennent le traitement de l’érythème fessier, la cicatrisation des plaies et l’aide aux effets secondaires de la radiothérapie.

Propriétés médicinales du calendula

Il existe de nombreux types de calendula, mais le type spécifique utilisé en médecine est appelé Calendula officinalis (communément appelé souci de pot). Il a été traditionnellement utilisé pour traiter les ulcères gastro-intestinaux, les infections chroniques, les problèmes de peau, les plaies, etc.(1) Il est connu pour posséder de nombreuses qualités qui lui permettent de traiter un certain nombre de conditions ; ces propriétés incluent les propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antiseptiques, antioxydantes, curatives, et plus encore. (2) Il existe d’innombrables utilisations potentielles du calendula pour votre santé.

1. Cicatrisation des plaies. La cicatrisation des plaies est probablement la plus populaire et la plus étudiée des utilisations du calendula. Des études montrent qu’il améliore et accélère la cicatrisation des plaies en affectant la réponse inflammatoire, en activant les mécanismes de défense antioxydants, en favorisant la formation de collagène, etc. Le calendula peut aider à guérir les brûlures, les sites chirurgicaux et d’autres types de blessures aiguës. (3-6) De nombreuses personnes utilisent de l’huile de calendula dans les pansements à appliquer sur les plaies. Il existe une variété de crèmes et d’onguents topiques que vous pouvez acheter dans les magasins de produits de santé naturels à des fins de cicatrisation. Trouvez-en un avec de l’huile de calendula comme composant actif et essayez de l’utiliser pour soulager tout, des coups de soleil aux coupures.

2. L’érythème fessier. Le calendula est également l’un des traitements naturels les plus efficaces contre l’érythème fessier.(7,8) Dans une étude, la pommade au calendula s’est avérée nettement plus efficace pour réduire la gravité des symptômes de l’érythème fessier que l’aloe vera, un autre excellent remède naturel contre les plaies.( 7) Non toxiques et sans danger pour la peau, même chez les bébés, les crèmes topiques au calendula peuvent vous aider, vous et votre bébé, à trouver un soulagement à cette condition gênante.

3. Effets secondaires de la radiothérapie. Les patients subissant une radiothérapie éprouvent souvent une variété d’effets secondaires désagréables et gênants. La recherche montre que le calendula peut réduire certains de ces effets secondaires, y compris les réactions cutanées (changements de couleur, irritation, douleur, etc.) et la mucosite buccale (gonflement, douleur et plaies dans la bouche) (9,10). trouver un docteur en oncologie naturopathe, en savoir plus ici.

4. Gingivite se caractérise par une inflammation et une infection des gencives, souvent causées par une mauvaise hygiène buccale. Parce que le calendula a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, il n’est pas surprenant qu’il puisse aider à traiter naturellement la gingivite. Les chercheurs ont découvert que deux ml de teinture de calendula dans une petite quantité d’eau pouvaient être utilisés comme rince-bouche efficace contre la gingivite lorsqu’ils étaient utilisés le matin et le soir.(11)

Utiliser du calendula

Pour profiter de ces utilisations du calendula, essayez ces options :

Essayez l’huile essentielle de calendula, qui peut être utilisée en aromathérapie, appliquée directement sur les zones touchées ou diluée pour être utilisée. Essayez d’infuser l’huile dans des lotions maison, des nettoyants pour le visage, des baumes, etc.
Il existe de nombreux produits préparés dans le commerce qui contiennent de l’extrait de calendula. Recherchez des crèmes, des gels et des onguents topiques pour les affections cutanées, les plaies et les érythèmes fessiers.
Essayez de faire votre propre huile de calendula. Placez les feuilles de fleurs de calendula fraîches dans un bocal en verre propre. Laissez les feuilles se flétrir légèrement avant d’ajouter de l’huile d’olive pour recouvrir les fleurs d’environ un pouce d’huile. Couvrir et laisser reposer pendant quatre à six semaines, en remuant de temps en temps. Filtrez les fleurs et conservez votre huile infusée dans un endroit frais et sombre.
Buvez du thé au calendula. Achetez du thé de calendula préparé ou préparez le vôtre en faisant tremper les feuilles dans de l’eau bouillie.

Les références

(1) Une revue des aspects phytochimiques et ethnopharmacologiques du genre Calendula.

(2) Études sur les activités spasmogéniques et spasmolytiques des fleurs de Calendula officinalis.

(3) Activité cicatrisante de l’extrait de fleur de Calendula officinalis.

(4) Effet de la crème Calendula officinalis sur la cicatrisation du tendon d’achille.

(5) Développement d’une émulsion lamellaire en phase gel contenant de l’huile de souci (Calendula officinalis) comme pansement moderne potentiel.

(6) Effet de l’extrait de fleur de Calendula officinalis sur les protéines de la phase aiguë, le mécanisme de défense antioxydant et la formation de granulomes pendant les brûlures thermiques.

(7) Un essai comparatif randomisé sur l’efficacité thérapeutique de l’aloe vera topique et du Calendula officinalis sur l’érythème fessier chez les enfants.

(8) Le shampooing à l’argile guérit l’érythème fessier plus rapidement que le calendula officinalis.

(9) Stratégies complémentaires pour la gestion des effets secondaires de la radiothérapie.

(10) Capacité antioxydante de l’extrait de fleurs de calendula officinalis et prévention de la mucosite oropharyngée radio-induite chez les patients atteints de cancers de la tête et du cou : une étude clinique contrôlée randomisée.

(11) Evaluation de Calendula officinalis comme agent anti-plaque et anti-gingivite.

Chelsea Clarkest un écrivain passionné par la science, la biologie humaine et la santé naturelle. Elle est titulaire d’un baccalauréat en biologie moléculaire et cellulaire avec une spécialisation en neurosciences de l’Université de Puget Sound à Tacoma, WA. Ses recherches sur la relation entre les maux de tête chroniques et les niveaux de stress quotidiens ont été présentées lors de diverses conférences régionales, nationales et internationales. L’intérêt de Chelsea pour la santé naturelle a été alimenté par sa propre expérience personnelle avec des problèmes médicaux chroniques. Ses nombreuses expériences profondes avec des praticiens de la santé naturelle et des remèdes ont motivé Chelsea à contribuer au monde de la santé naturelle en tant que chercheuse et écrivaine pour Institut consultatif de santé naturelle.