Apr�s mon premier gommage � faire soi-m�me, j’ai fait quelques exp�riences pour voir quelles combinaisons je pouvais cr�er. D�sireux de faire de d�licieux gommages d�toxifiants pour mes bras et mes jambes, j’ai m�lang� quelques ingr�dients simples � mes fid�les sels d’Epsom pour obtenir clart�, exfoliation et hydratation en utilisant du marc de caf�, du zeste de citron et de l’huile de noix de coco. Brillant? Oui! Simple? Tu paries.
Toutes les deux semaines, j’aime donner � mon corps un gommage en profondeur pour �liminer les cellules mortes de la peau et r�duire le risque de br�lure du rasage et de poils incarn�s. Voyant ce qui semble �tre un r�cent pic de popularit� avec les gommages au caf� dans le monde de la beaut�, j’ai d�cid� d’en essayer un. En plus de mon int�r�t � tester les critiques �logieuses sur le marc de caf�, j’ai un gros probl�me en ce qui concerne les routines de beaut�: des ingr�dients enti�rement naturels. seul.
En lien avec mon propre int�r�t pour la beaut� verte, j’ai cr�� un gommage au sel enti�rement naturel sans produits chimiques agressifs – et c’est en fait assez simple�! Le gommage est compos� de quatre ingr�dients que vous (ou votre voisin) avez probablement dans l’armoire de cuisine.
Le premier ingr�dient, le marc de caf�, contient des antioxydants qui aident � pr�venir le vieillissement pr�matur� de la peau, raffermissent la peau et aident � r�duire la cellulite. De plus, les sels d’Epsom sont connus pour apaiser les muscles endoloris, agissent comme un exfoliant, tandis que l’huile de noix de coco aide � revitaliser la peau et � emprisonner l’humidit�.
Les citrons, un autre ingr�dient riche en antioxydants, sont parfaits pour neutraliser les radicaux libres et stimuler la production de collag�ne.
C’est assez �tonnant de voir � quel point des ingr�dients simples et bon march� peuvent �tre combin�s pour cr�er de si bonnes concoctions de soins personnels. Suivez-nous pour en savoir plus sur le gommage corporel facile en 4 �tapes que vous et votre peau allez adorer !
Recette de gommage corporel maison au caf� et au citron
Mat�riaux:
� des sels d’Epsom ou du sucre cristallis� biologique
� huile de noix de coco biologique
� Marc de caf�
� zeste de citron
� pot recycl�
Directions:
1. Versez environ deux cuill�res � soupe d’huile de noix de coco biologique, commeTrader Joe’s Organic Virgin Coconut Oil dans un plat allant au micro-ondes. Des substituts tels que l’huile d’olive fonctionnent �galement.
2. Ensuite, versez environ une demi-tasse de sels d’Epsom dans l’huile de noix de coco et m�langez bien. En fonction de l’humidit� et du conditionnement que vous souhaitez pour votre gommage, vous pouvez ajouter plus d’huile de noix de coco fondue. Ajoutez la quantit� d�sir�e de marc de caf�. J’ai utilis� environ deux cuill�res � soupe.
3. Lavez votre citron et utilisez un zesteur pour enlever la moiti� du zeste. Ajouter au m�lange de gommage au caf� et bien m�langer.
4. Versez vos ingr�dients dans un pot recycl� (le mien servait auparavant � contenir de la confiture), ajoutez de la ficelle et offrez-le � quelqu’un que vous aimez. Ou profitez-en vous-m�me !
Jusqu’� la prochaine fois, vous pouvez trouver plus de bricolages �cologiques et des conseils de mode durable sur Marguerite durable.
Karen Maisonl est une cr�atrice de mode et passionn�e de bricolage. Si vous cr�ez ce bricolage et le partagez sur les r�seaux sociaux, utilisez #sustainabledaisy pour qu’elle puisse y jeter un �il ! Suivez Karen sur Instagramou abonnez-vous � son blog sur Marguerite durable pour plus de conseils de style de vie respectueux de l’environnement! Lisez tous ses messages La Sant� au Naturel ici.
