Prêle fourragée. Photo de Sarah Hart Morgan
Le mois dernier, j’ai partagé mes 5 meilleures plantes dans mon jardin de soins de la peau, mais beaucoup des plantes que j’utilise ont été cueillies autour de ma propriété. Je suis un grand partisan de la consommation d’aliments cultivés localement et cela s’étend aux plantes que j’utilise dans mes routines de soins de la peau et des cheveux. La même raison pour laquelle je préfère manger du miel d’origine locale, je crois que la nature fournit la plupart de ce dont nous avons besoin pour nos régions locales. Je partagerai avec vous les plantes que je recherche dans ma zone : 6b, et comment je les intègre dans mes routines capillaires et de soins de la peau.
Queue de cheval
La prêle peut être trouvée dans les zones humides le long des ruisseaux, des ruisseaux et des rivières. J’ai la chance d’avoir cette plante qui pousse le long de ma route pour une récolte facile. La prêle peut améliorer la circulation dans les follicules pileux, ce qui peut favoriser la croissance des cheveux. Par conséquent, j’aime incorporer cette plante dans tous mes produits de croissance des cheveux combinés au romarin. Après la récolte, laissez sécher les roseaux, vous pouvez les sécher dans un endroit sombre suspendu à l’envers, sur un séchoir, ou dans un déshydrateur. Les roseaux se sépareront alors facilement pour le stockage. J’aime infuser de la prêle avec du romarin dans de l’eau de source pour l’utiliser comme spray pour la croissance des cheveux. Ajouter un peu d’hamamélis dans un flacon pulvérisateur de 1 oz et utiliser deux fois par jour. Conservez le mélange au réfrigérateur pour le conserver. J’infuse également dans un mélange d’huiles à utiliser comme sérum capillaire / traitement revitalisant en profondeur.
Rose Sauvage + Cynorrhodons
Les roses sauvages poussent le long du ruisseau. Photo de Sarah Hart Morgan
Les églantiers sauvages butinaient à l’automne. Photo de Sarah Hart Morgan
Les roses sauvages et les églantiers sont beaucoup plus petits que la variété cultivée, mais j’ADORE chercher des roses sauvages le long de notre ruisseau. Pour moi, c’est peut-être plus une pratique consciente qu’autre chose et c’est l’une de mes activités estivales préférées. Les pétales sèchent rapidement et facilement pour le stockage. J’aime les broyer pour les utiliser dans des sels de bain, infusés dans des huiles avec de la camomille dans mon sérum pour le visage et utilisés dans une crème anti-rides. Les églantiers peuvent être trouvés pendant les mois d’automne et d’hiver et sont mieux récoltés après le premier gel. Assurez-vous simplement de laisser suffisamment de nourriture aux oiseaux et aux autres animaux sauvages pendant les mois les plus froids.
Achillée
Achillée trouvée dans un champ. Photo de Sarah Hart Morgan
Dans les soins de la peau, l’achillée millefeuille est merveilleuse pour la cicatrisation des plaies et pour cette raison, je l’incorpore dans mon baume apaisant aux herbes, en infusant la plante dans des huiles avec d’autres plantes et herbes qui aiment la peau pendant au moins 6 semaines. Je l’incorpore également dans mon Muscle Rub car on dit qu’il aide à améliorer la circulation. Il est facile à récolter et à sécher en le suspendant à l’envers dans une pièce sombre.
Violette sauvage
Violette sauvage. Photo de Sarah Hart Morgan
Cette fleur est peut-être petite mais quand elle fleurit, elle est facile à repérer. Les fleurs violet foncé se détachent sur l’herbe verte. Les fleurs peuvent venir dans les tons de violet au blanc. Les fleurs sont bonnes pour les peaux sèches et gercées. Ils sont rafraîchissants, apaisants et anti-inflammatoires. Ils peuvent être infusés dans de l’hamamélis (vous pouvez même obtenir une couleur violette !) pour être utilisés comme tonique facial ou pour aider à soulager les démangeaisons causées par les piqûres d’insectes. Vous pouvez les infuser dans des huiles pour tous vos besoins de soins de la peau. La récolte de ces belles petites fleurs peut prendre du temps, alors assurez-vous de vous donner suffisamment de temps pour profiter du processus !
Fleur de sureau
Fleur de sureau trouvée dans un champ. Photo de Sarah Hart Morgan
Préparation de la fleur de sureau pour le séchage. Photo de Sarah Hart Morgan
Les fleurs de sureau sont les fleurs qui précèdent les baies de sureau. Personnellement, j’aime plus les baies que les fleurs, alors j’essaie de ne récolter que ce dont j’ai besoin des fleurs et de laisser le reste se transformer en baies. Les fleurs ont des qualités anti-âge, on dit qu’elles améliorent l’élasticité de la peau et sont raffermissantes. Ils regorgent de vitamines et améliorent le teint de la peau. Je récolte juste assez pour durer un an et je l’utilise dans ma crème anti-rides et mon huile pour le corps.
Que cherchez-vous dans votre région ? Certaines de ces plantes sont-elles disponibles pour vous ? J’aimerais savoir quelles plantes locales vous récoltez et comment vous les utilisez, partagez-les dans la section des commentaires !
Sarah Hart Morgan est designer, photographe et auteur de Forrest + Thyme Apothecary : des formules simples de soins de la peau que vous pouvez personnaliser de manière unique. Elle vit dans la vallée de Shenandoah, où elle travaille avec des plantes fourragères dans ses produits de soins de la peau et d’apothicaire, la photographie sans appareil photo, l’utilisation de plantes comme agent de développement dans la photographie argentique et la création d’encres naturelles pour la peinture. Connectez-vous avec Sarah sur son site Web, Instagram, Facebook et Pinterest. Lisez tous ses articles sur La Santé au Naturel ici.
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