6 utilisations de l’huile d’arbre à thé

Qu’est-ce qui peut rafraîchir l’haleine, combattre les infections et éliminer l’acné en même temps ? L’huile d’arbre à thé, de la plante australienne, Melaleuca alternifolia, a des qualités médicinales répandues, ce qui en fait un remède maison efficace pour de nombreuses conditions différentes. Essayez ces utilisations de l’huile d’arbre à thé par vous-même.

L’huile d’arbre à thé : un antiseptique naturel

L’huile d’arbre à thé est l’une des meilleures huiles essentielles à usage antimicrobien. Il combat un large éventail de bactéries, de levures et de champignons, aidant à se débarrasser des infections et à traiter une gamme de conditions causées par la prolifération bactérienne ou fongique.

Traiter le pied d’athlète. Le pied d’athlète est causé par une infection fongique, et l’activité antifongique de l’huile d’arbre à thé est particulièrement efficace contre celle-ci. Dans une étude, une crème à 25 % d’huile d’arbre à thé était beaucoup plus efficace qu’un placebo pour réduire l’infection et éliminer les symptômes. (1) Essayez un bain de pieds avec quelques gouttes d’huile dans un seau d’eau tiède.

Effacer l’acné. L’huile d’arbre à thé se trouve couramment dans de nombreux produits naturels destinés à traiter l’acné, car elle aide à combattre les bactéries associées à l’acné et aide à réduire l’inflammation. Les produits contenant 5 % d’huile d’arbre à thé peuvent aider à réduire le nombre de lésions d’acné de 24 % à 62 % lorsqu’ils sont appliqués deux fois par jour pendant un à deux mois.(2)

Débarrassez-vous des poux. Les poux peuvent être particulièrement difficiles à éliminer, en particulier avec des produits naturels. Mais des études en laboratoire montrent que l’huile d’arbre à thé peut tuer les poux en seulement trente minutes, ce qui suggère qu’elle peut être une alternative naturelle efficace au traitement conventionnel contre les poux.(3) Essayez de mélanger quelques gouttes d’huile d’arbre à thé avec quelques gouttes d’huile de lavande et en l’ajoutant à une petite quantité de shampooing doux. Faire mousser sur le cuir chevelu, laisser agir trente minutes, rincer et répéter si nécessaire. Assurez-vous de suivre d’autres stratégies de traitement des poux, y compris l’utilisation d’un peigne à poux et le nettoyage en profondeur de votre maison et de vos vêtements.

Combattre la mauvaise haleine. La mauvaise haleine est causée par une prolifération bactérienne dans la bouche. L’huile d’arbre à thé a une activité antimicrobienne contre de nombreuses bactéries responsables des symptômes de la mauvaise haleine, ce qui peut aider à garder votre haleine exempte de mauvaises odeurs. (4-6) Mélangez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé dans de l’eau pour faire un bain de bouche, ou essayez les cure-dents infusés d’huile d’arbre à thé comme rafraîchisseurs d’haleine.

Traiter l’infection fongique des ongles. Les infections fongiques sur les ongles (onychomycose) sont assez courantes. L’application topique d’huile d’arbre à thé semble être efficace pour éradiquer ce type d’infection fongique, et elle peut être aussi efficace que les médicaments sur ordonnance pour la maladie. (7-9) Essayez d’appliquer de l’huile d’arbre à thé sur une boule de coton et de la tamponner sur votre ongles jusqu’à ce que l’infection disparaisse.

Prévenir les pellicules. Des études montrent que l’huile d’arbre à thé peut également être efficace dans le traitement des pellicules. Dans une étude, 5 % d’huile d’arbre à thé appliquée quotidiennement pendant quatre semaines ont réduit les symptômes de pellicules de 41 %. (10) Essayez de mélanger de l’huile d’arbre à thé avec de l’huile de noix de coco, massez-la sur votre cuir chevelu et laissez reposer pendant quelques heures (ou toute la nuit). ). Laver avec un shampooing doux.

Utilisations de l’huile d’arbre à thé à la maison

Beaucoup de gens rapportent que l’huile d’arbre à thé peut être utilisée pour fabriquer divers produits de nettoyage et d’auto-soins. Essayez ces idées pour vous aider à démarrer :

• Essayez de créer un nettoyant tout usage efficace avec des qualités antiseptiques naturelles en combinant quelques cuillères à café d’huile d’arbre à thé avec quelques tasses d’eau tiède dans un flacon pulvérisateur.
• Ajoutez une cuillère à café d’huile d’arbre à thé au linge très sale avec votre détergent naturel pour tuer les bactéries.
• Dissuadez les parasites domestiques, comme les fourmis et les insectes, en essuyant l’huile d’arbre à thé aux points d’entrée, comme les rebords de fenêtre.
• Appliquez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé sur votre brosse à dents entre les utilisations pour la garder propre et exempte de germes.

Expérimentez pour trouver vos utilisations médicinales et domestiques préférées de l’huile d’arbre à thé; cette huile essentielle est assez polyvalente et peut être très pratique à garder sous la main.

Les références

(1) Australas J Dermatol. août 2002;43(3):175-8.

(2) Agents antimicrobiens Int J. 2015 février;45(2):106-10.

(3) Parasitol Res. 2012 novembre;111(5):1985-92.

(4) Int Dent J. 2002 Dec;52(6):433-7.

(5) Arch Oral Biol. 2013 janvier;58(1):10-6.

(6) Laboratoire clinique. 2015;61(1-2):61-8.

(7) Trop Med Santé Int. 1999 avril;4(4):284-7.

(8) Pratique J Fam. juin 1994;38(6):601-5.

(9) Mycopathologie. avril 2013;175(3-4):281-6.

(10) J Am Acad Dermatol. 2002 Dec;47(6):852-5.