Muffins  Pour 10 muffins env.
Temps de préparation et cuisson : 45 min
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Céleri en soufflé  Pour 4 personnes
Temps de préparation et cuisson : 30 min Recettes :Tofu en salade Tofu en salade
Pour 4 personnes
Temps de préparation et cuisson : 25 min Tomates aux " 5 céréales" Tomates aux "5 céréales
Pour 4 personnes
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 15 min " Schnitzen " de comté pané
"Schnitzen" de Comté pané Pour 1 personnes Temps de préparation : 10 min Salade Acropolis Pour 2 personnes
Temps de préparation : 5-8 min
Recettes: Poireaux gratinés Poireaux Gratinés
Pour 4 personnes
Temps de préparation : 40 min Recettes : carottes rapées au blé germé Carottes râpées au Blé Germé
Pour 4 personnes
Temps de préparation : 5-8 min Recettes :brocolis à la polonaise  Brocolis à la polonaise Pour 4 personnes
Temps de préparation : 5 min
Temps de Cuisson : 8 min | Recettes: Bavarois aux fruits secs Bavarois aux fruits secs
Pour 6 personnes
Temps de préparation : 15 min
Temps de Cuisson : 30 min Pommes au four  Pour 4 personnes
Temps de préparation et cuisson: 40 min Chou vert farci de Kasha  Pour 4 personnes
Temps de préparation et cuisson: 20 min Rocher "5 céréales"  Pour 4 personnes
Temps de préparation et cuisson: 20 min Crème Yannoh  Pour 4 personnes
Temps de préparation et cuisson: 10 min recettes:salade frisée aux croûtons d'ail  Pour 4 personnes
Temps de préparation : 10 min gratin de millet au potimarron Pour 4 personnes
Temps de préparation et cuisson: 45 min |
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Alimentation 
