Aujourd’hui nous allons parler d’un sujet plutôt en vogue, la cohérence cardiaque. La cohérence cardiaque est une pratique qui entend réguler les troubles émotionnels tous genres confondus (dépression, stress chronique, anxiété périodique etc.). L’ensemble de ces troubles peuvent avoir un impact physiologique sur le long terme, c’est pourquoi la cohérenceLire la suite >
Comment réunir à la fois sport, santé et bien-être au sein d’une même activité ? Pas facile me direz-vous, c’est pour ce que procure la marche nordique ! La marche nordique est avant tout un sport venu de Scandinavie, mais elle recèle des vertus innombrables pour le corps et votreLire la suite >
La médecine chinoise est une médecine millénaire qui a un statut officiel dans de nombreux pays: Bien que, dans le monde occidental, elle soit souvent assimilée à l’acupuncture, qui ne constitue qu’une de ses branches thérapeutiques, la médecine chinoise mérite une place très particulière au sein de l’éventail disparate desLire la suite >
S’il est un des sujets les plus difficiles à aborder chez bon nombre d’individus, c’est bien le problème des hémorroïdes. Les regards parfois moqueurs poussent certain à renoncer à se soigner et à aller voir un professionnel de santé voir même son pharmacien de quartier. Pourtant, les hémorroïdes peuvent dégénérerLire la suite >
L’iridiologie est une technique précieuse de prévention, fondée sur l’examen minutieux de l’Iris, pour évaluer la constitution de l’individu, et déterminer ses prédispositions aux troubles de santé. Cette pratique de l’examen de l’Iris, remonte à la plus haute antiquité. Utilisée en Chaldée, en Mésopotamie, en Egypte, en Grèce, en IndeLire la suite >
La méditation pleine conscience est une technique de méditation originale qui semble s’être trouvé un public de plus en plus nombreux tant la demande de thérapies nouvelles se fait ressentir. La recherche de bien être et de thérapies innovantes, ne font que suivre le rythme effréné de la vie moderneLire la suite >
La réflexologie plantaire est née en Chine il y a cinq mille ans. Elle repose sur l’hypothèse que le pied représente un miroir du corps en miniature. Chaque partie du corps y trouve son reflet au niveau de ce que l’on appelle une zone réflexe. La reflexologie plantaire La reflexologieLire la suite >
Le feng Shui est un art millénaire, élaboré en Chine ancienne, qui a pour objectif l’analyse des lieux d’habitation et de travail, ainsi que leur impact sur les habitants de ces lieux. Le Feng Shui : optimisez votre lieu de vie A la suite de ces observations minutieusement notées etLire la suite >
La rentrée… Certains la vivent le cœur léger et joyeux, heureux de retrouver l’école ou le travail. D’autres, le cœur lourd, l’abordent animés de diverses émotions inconfortables et perturbantes, trouvant difficilement leurs repères dans ce moment charnière qui, pourtant, peut être bien vécu si l’on s’attache à identifier ce quiLire la suite >
Les chercheurs se passionnent, depuis un quart de siècle, pour un mystérieux produit de la ruche riche de principes actifs aux propriétés antibiotiques naturelles. C’est la propolis, encore méconnue du grand public, mais appelée à un grand avenir. Dans certains pays, on l’utilise en milieu hospitalier. D’où vient la PropolisLire la suite >