Comment des personnes affectées par un accident du travail, par une maladie (professionnelle ou autre) ayant généré un véritable handicap corporel et les obligeant à une reconversion professionnelle, peuvent-elles traverser ce passage et imaginer un nouvel avenir ? Comment peuvent-elles accepter leur nouveau corps qui affecte leur quotidien, leur santé, leur épanouissement, leur équilibre familial, social et professionnel ?
Cet accident du travail ou cette maladie à l'origine de l'arrêt de leur vie professionnelle conduit souvent à des années sans vie sociale, sans place sociale, à une chute importante des revenus, à un isolement brutal générant de profondes souffrances psychologiques.
L'ensemble de ces bouleversements engendre chez ces personnes une importante perte de confiance en soi et une dévalorisation qui amplifient parfois leurs souffrances corporelles.
En effet, comment apaiser son corps, soulager ses douleurs, accepter son nouveau corps avec ses limites, trouver la paix intérieure avec un corps et un mental nourris de peurs, de manque de confiance en soi et de pensées négatives ?
L'interdépendance entre cette spirale mentale négative, ces souffrances psychologiques et ces souffrances corporelles fragilisent profondément ces personnes handicapées.
La reconnaissance du handicap physique prend parfois plusieurs années et implique une demande par la personne elle-même ou ses parents ou ses tuteurs.
Cette reconnaissance sociale constitue un premier pas vers l'acceptation de son handicap pour pouvoir envisager et s'ouvrir à de nouvelles perspectives professionnelles et/ou de vie.
Les portes s'ouvrent alors à des prestations spécifiques et/ou à un accompagnement pour une orientation professionnelle.
Dispositifs d'accompagnement - Et le corps ?
Il existe de nombreux dispositifs d'accompagnement à l'orientation professionnelle visant à faciliter l'insertion de ces personnes devenues handicapées suite à un accident du travail ou à une maladie.
Mais peut-on oublier, peut-on nier l'importance du corps ? Peut-on uniquement privilégier les formations, l'intellectuel avec l'acquisition de nouvelles connaissances et compétences?
Peut-on occulter l'importance pour ces personnes de cheminer vers une plus grande acceptation de leur handicap physique et d'apaiser ainsi les bouleversements qu'il a provoqués dans leur vie ?
Un accompagnement spécifique autour du corps est essentiel pour la construction de leur nouvelle vie sociale, familiale et professionnelle puisqu'il va soutenir les dispositifs visant l'émergence et la construction de leur nouveau projet professionnel et/ou de vie.
Souffrances et renoncements
Certains établissements ont compris l'importance de favoriser le mieux-être psycho-corporel et ont mis en place cette approche pour soutenir le chemin de ces personnes handicapées.
Tout un chemin se fait en ces lieux avec leur formateur qui évaluent leur niveau et leurs potentiels et les aident à trouver un nouveau métier compatible avec leur handicap.
Cependant, il arrive parfois qu'aucun avenir professionnel ne soit envisageable au vu du handicap. Ces personnes sont alors accompagnées dans l'élaboration d'un projet de vie.
En parallèle à l'accompagnement des formateurs, une approche corporelle spécifique, sous la forme d'ateliers, intègre leur cursus et leur permet de cheminer plus facilement.
Ces ateliers accompagnent ces personnes handicapées en souffrance corporelle et psychologique pour qu'elles puissent accueillir davantage leur handicap et leurs douleurs corporelles, alléger leurs souffrances, se détendre et reprendre confiance en elles.
Ils leur permettent également de porter plus rapidement un regard autre sur « leur passé professionnel » auquel elles disent souvent au début « devoir renoncer » et non « vouloir renoncer ».
Il leur est difficile au début de ne pas résister aux changements qui s'imposent, de renoncer à leur passé professionnel, d'imaginer pouvoir transférer de ce passé des atouts, des potentiels, des compétences pour se tourner vers demain.
Comment en effet se projeter, s'imaginer dans un autre métier, lorsque ce passé professionnel et personnel contribuaient à leur place sociale, à leur qualité de vie, à leur équilibre et à leur épanouissement ?
Comment s'aimer, comment accepter et aimer ce nouveau corps avec ses limites, avec les renoncements auxquels il conduit au-delà de la sphère professionnelle (ex : arrêt partiel ou total d'activités sportives) ?
Comment parvenir à accueillir tous ces renoncements pour aller vers le nouveau, vers l'inconnu en confiance et en conscience de ses ressources ?
Relaxation- Imaginaire-Expression orale
Ces ateliers favorisent chez ces personnes en situation de handicap physique l'ouverture à un mieux-être psycho-corporel. Ils leur permettent de se détendre, de stimuler leur imaginaire et de développer leurs pensées positives.
Elles sont invitées à prendre soin d'elles et de leur corps, à s'approprier si elles le souhaitent et si elles sont prêtes, certains outils pour s'apporter de la détente, mieux gérer leur stress, leur énergie et leurs émotions.
Place au rire aussi qui contribue à amplifier leur détente et à un lâcher-prise de leurs préoccupations et de leurs peurs.
Favoriser leur expression orale par le partage de leurs difficultés, de leurs ressentis corporels, de leurs émotions et des évènements positifs est essentiel pour les aider à prendre leur place et à prendre davantage confiance en elles.
Le partage en groupe favorise l'émergence de la dynamique de groupe, l'entraide, la solidarité, le développement de leur confiance en elles et en l'autre.
Les partages de difficultés ou de réussites bénéficient à l'ensemble du groupe et contribuent à nourrir la réassurance et la possibilité de meilleures perspectives.
Chaque personne peut en s'exprimant ou en écoutant l'autre traverser puis dépasser ses difficultés ou contribuer par ses réussites à faire germer le positif chez l'autre.
Elles perçoivent et expriment souvent que de tels ateliers constituent un « espace de confiance, de détente et de décompression » les aidant à franchir les différentes étapes qui jalonnent leur chemin vers de nouvelles pistes professionnelles.
Mon expérience d'animatrice dans cette approche me fait entrevoir ces ateliers comme des « SAS » : des espaces de « pause », de « lâcher-prise », de « détente et de diminution du stress», « de découverte et redécouverte», de « confiance » et de « revalorisation ».
Mobilisation, ancrage, expression corporelle - Pacification du handicap
Comment cheminer vers l'acceptation de son corps, vers la pacification de son handicap, sans aller explorer en conscience son corps, ses limites et ses possibles ?
L'accident du travail ou la maladie qui a fait surgir un handicap physique a conduit à des limites corporelles. Il est important à la fois que les personnes en soient véritablement conscientes mais qu'elles soient également invitées à les accueillir, à les respecter et à s'aimer davantage ainsi.
Les exercices de mobilisation corporelle vont certes les confronter à leurs limites et à des frustrations. Mais ils peuvent aussi les conduire à accueillir davantage leur handicap au fil des séances et à se redécouvrir en faisant émerger de nouveaux possibles corporels.
D'autres exercices axés sur l'enracinement vont les faire contacter et intégrer leur stabilité, leur équilibre, leur détente, leur souplesse et leur force.
La conscience corporelle de leur handicap peut les amener à porter un regard différent sur leurs limites, à porter un regard plus doux sur leur corps et à avoir envie de prendre davantage soin d'elles.
Certaines personnes vont poursuivre leur cursus avec une perception et un ressenti plus légers de leur handicap.
L'expérimentation d'une forme ludique d'expression corporelle faisant appel à leur imaginaire et à leur créativité (Mises en situation et mime) va provoquer chez d'autres personnes un véritable lâcher-prise qui va permettre une réelle ouverture à l'acceptation de leur handicap.
Quand l'occasion leur est ainsi offerte de s'exprimer devant le groupe uniquement avec leur corps, qu'elles sont capables de lâcher leur mental, de laisser s'exprimer leur imaginaire et leur créativité, elles se découvrent alors et y prennent un réel plaisir. En étant ainsi propulsées sur les devants de la scène, elles prennent leur place.
Elles accèdent ainsi à une détente profonde, s'aiment davantage, restaurent leur confiance en leur corps et en elles. Elles pacifient leur handicap physique à l'origine de la remise en question complète de leur vie et intègrent corporellement leurs potentiels, leur estime d'elles-mêmes et leurs atouts pour demain.
Intégration, revalorisation, nouvelle vie et nouvel avenir professionnel
Cette approche corporelle spécifique favorise chez ces personnes handicapées l'intégration et l'acceptation de leur nouvelle réalité de vie. Elle contribue à développer et consolider leur revalorisation et à faciliter ainsi l'émergence et la construction de leur projet professionnel et/ou de vie.
