Il est important de savoir qu’en réalisant l’ampleur de notre nature, les forces qui se cachent en nous redeviennent accessibles et s’épanouissent tout en se vivant au quotidien. C’est avant tout la capacité à vivre de façon concrète nos forces qui nous donne la chance réelle de vivre la mission que chacun de nous porte en lui.

Afin de devenir de réels acteurs de notre vie, il faut tout d’abord reconnaître en nous ce qui fait obstacle à une vision de la vie où la pensée positive est l’élément central. Lorsque nous devenons aptes à voir cette beauté, cet amour et cette liberté en nous, nous devenons capables de l’accueillir de l’extérieur. Nous devenons ainsi des acteurs directs de ces éléments à la base d’un monde agréable. La perception du monde qui nous entoure est en lien direct avec ce que l’on peut percevoir à l’intérieur de nous. Plus les jugements que nous portons sur nos actes s’estompent, plus notre tolérance et notre empathie pour les autres se développent.

En retravaillant notre perception du monde et en intégrant un peu plus d’écoute, d’amour, de respect et en diminuant les jugements sur tout ce qui nous entoure, nous expérimentons de façon bien réelle le monde qui se rapproche de l’idéal que nous portons.

Mais où devons-nous chercher ces éléments nécessaires à notre bien-être? Très tôt dans notre vie, nous apprenons que le bonheur est intimement lié à l’idée de posséder : plus j’ai de choses (plus je contrôle mon environnement immédiat) plus je suis heureux. Tôt ou tard, nous réalisons pourtant que notre bien-être ne s’y trouve pas. Certains chercheront alors à l’intérieur d’eux la démarche pour une vie heureuse; tandis que les autres continueront à entretenir envers les autres, des attentes considérables qui sont plus souvent qu’autrement vouées à la déception.

Après avoir consacré une énergie considérable à chercher le succès et la réussite, beaucoup vivront des bouleversements et des expériences qui remettront en question l’ensemble des croyances qu’ils avaient eues sur ce que devait être le monde. À travers ces bouleversements se cache pourtant cette magie qui démontre à sa façon à quel point la vie nous oriente toujours vers les événements et les rencontres susceptibles d’apporter à notre âme l’épanouissement dont elle a réellement besoin.

À trop chercher à l’extérieur de nous les éléments nécessaires à notre bien-être, on oublie de s’occuper du dedans. De l’enfance, on passe à l’âge adulte et les croyances (ou cognitions) que nous avions se cimentent en certitudes. Peu à peu, nous devenons convaincus que nous n’avons aucun pouvoir de changer le monde. Chacun continue à s’isoler un peu plus en cherchant inconsciemment les signes qui leur prouvent qu’ils n’ont effectivement aucun pouvoir sur leur propre vie. Nous fixons alors notre esprit sur des situations imprévisibles qui nous laissent croire que c’est l’ensemble de notre vie qui l’est.

N’oublions pas que chacun de nos comportements reflètent notre vision du monde. En revoyant cette dernière, nous recréons l’ensemble des conditions et des interrelations que nous vivons. On s’ouvre alors à des rencontres et à des événements extraordinaires à la hauteur de ce que nous pouvons percevoir en soi.

En élargissant la perception que nous avons de nous-mêmes et des autres, nous reprenons un réel pouvoir sur nos actions. Mais en nous enlisant dans l’inaction tout en niant nos besoins les plus fondamentaux, nous oublions que même notre silence et notre isolement est un comportement qui favorise la perpétuation d’une situation que nous n’aimons pas.

À toutes les périodes de notre vie, il nous est possible de reprendre contact avec notre monde intérieur et une perception de la vie épanouie et enrichie par des moments de bonheur qui ne demandent qu’à être saisis.

Comme le travail sur soi demande une grande capacité d’introspection, nous sommes tentés de nous concentrer plutôt à changer les autres et notre environnement extérieur. En agissant ainsi, nous croyons préserver notre stabilité émotive tout en nous assurant de notre bien-être.

Avec notre course effrénée avec la vie, nous ne prenons pas conscience qu’il est beaucoup plus rentable de changer la perception que nous avons acquise sur le monde, que de tenter de le changer. L’énergie dépensée de cette façon engendre habituellement une nouvelle perception de l’ensemble des événements qui se produisent autour de nous. Le fait d’affronter chaque évènement en tentant de changer ce qui est à l’extérieur de nous, nous oblige à dépenser une énergie très grande pour relever chacune des épreuves. Mais en choisissant plutôt de travailler sur soi nous acquérons une nouvelle vision de l’ensemble des événements et des rencontres qui se produisent autour de nous.

Plutôt que d’exprimer la douleur et la peine qui nous habitent, nous tentons d’isoler les émotions en les anesthésiant. Nous concentrons alors toute notre énergie à agencer notre environnement extérieur en fonction de nos besoins que nous avons tant de mal à exprimer clairement. C’est bien souvent cette déconnection de cette partie importante de nous qui crée les difficultés d’interagir et de devenir de réels acteurs d’un nouveau monde. Sans émotion, la vie n’a que peu de valeur et d’intérêt.

Le regard que nous portons sur nous améliore de façon considérable la connaissance que nous avons de nous-mêmes. Il nous permet entre autres choses d’aller retrouver l’accès à des forces que nous avions cru inaccessibles. Plus on s’habitue à poser un regard positif sur le monde et sur nous-mêmes, plus on augmente notre confiance en soi. Dans ces circonstances, c’est l’ensemble de nos actions qui deviennent porteuses de bien-être.

À la suite des ateliers que je donne plusieurs participants deviennent convaincus que l’ensemble du monde autour d’eux a changé. Pourtant, seule la façon dont ils le perçoivent est différente. C’est le caractère positif de cette perception qui fait en sorte que les actions que nous posons sont en accord réel avec notre idéal le plus profond. Plus nos actions sont portées par l’amour, plus c’est l’ensemble de notre vie qui plonge dans un état de bien-être réel et durable malgré tous les défis inhérents à l’existence humaine.

C'est après certains évènements (et aux prises de conscience qui en découlent) que nous reprenons le pouvoir réel sur notre propre vie. Nous apprenons ainsi à lâcher-prise sur les éléments incontrôlables de l’existence humaine.

Comprendre et s’attarder à notre monde intérieur aident à mettre des mots sur des sentiments et des états d’âme qui prennent une place importante dans notre vie. Cette capacité à nommer ce que l’on ressent au fond de notre âme est une faculté qui se développe avec le temps.

Dans la reconstruction de notre vision du monde, nous sommes immanquablement confrontés à nos limites. Loin d’être un frein à notre développement, ces composantes (en apprenant à les écouter) peuvent être canalisées de façon à nous approcher de notre idéal. Plus nous avançons sur cette route qui semble instable et incertaine, plus elle sera pavée d’instant de doux bonheur que notre âme saura reconnaître.

Il est maintenant temps de reprendre cette capacité d’émerveillement qui a marqué notre enfance. Nous nous permettons ainsi de nous reconnecter avec le monde d’une façon qui ne demande qu’à revivre. Pourquoi les intuitions que nous avions étant adolescent ne sont-elles pas celles qu’il faudrait faire fleurir?

De nombreuses petites situations anodines en apparence nous offrent la chance d’élargir notre regard afin de percevoir une réalité beaucoup plus vaste. Les rencontres et les événements qui heurtent notre vie sont autant de chances d’accéder à une connaissance de nous-mêmes et des mécanismes d’adaptation que nous avons développés avec le temps. En reconnaissant les changements qui s’opèrent quelque part en nous, nous devenons capables de changer plusieurs aspects de nous- mêmes sans avoir à s’investir à changer le monde extérieur. Cessons dès maintenant de croire qu’il est trop tard pour changer sa vision du monde. À tout âge et peu importent nos conditions matérielles, il nous est tous possible d’aller chercher cette joie de vivre qui est en nous. La beauté du monde que nous serons aptes à voir à l’extérieur de nous est proportionnelle à celle que nous pouvons voir en nous.

Chacune de nos paroles, de nos gestes et de nos pensées est le reflet de notre monde intérieur. En épanouissant ce dernier, nous changeons l’ensemble de l’expérience que l’on fait du monde. C’est à ce moment que nos actions auront le plus de chance d’être orientées vers notre idéal. Tous les éléments de notre monde intérieur sont interreliés. Dans ces conditions, il s’agit parfois de changer une composante de notre monde intérieur pour voir apparaître des événements incroyables. Changeons une parole, un geste, un regard ou une pensée et l’expérience que nous faisons de la vie pourra prendre une tournure bien surprenante.

Reconstruire sa vision du monde débute avant tout par des actions bien concrètes. Il faut effectuer des choses que nous n’avons jamais faites afin de vivre des choses que nous avons jamais vécu.

Contribuer à son propre monde, c’est faire grandir le monde tout entier. Le lien entre les individus de la planète est beaucoup plus étroit qu’on pourrait l’imaginer.

Louis Simon Roy
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